خفّف الألم … واستعد وظيفة يدك بثقة
هل تشعر بألم في جانب الرسغ يعيقك عن الكتابة، الإمساك، أو حتى الحركات اليومية البسيطة؟ غالبًا ما يكون هذا الألم نتيجة إجهاد متكرر أو إصابات رياضية ويؤثر على جودة حياتك.
في فيزيوثيرابيا، نقدم لك برنامجًا علاجيًا دقيقًا يبدأ بـ:
- تقييم شامل لحالة اليد والمعصم ونفحص بدقة مدى الألم، مرونة المفصل، وقوة العضلات لتصميم خطة مناسبة لك.
يشمل البرنامج:
- تقييم شامل لليد والمعصم
- علاج يدوي للأنسجة الرخوة والمفاصل لتخفيف التوتر وتحسين الوظيفة
- تمارين تقوية وتحسين مدى الحركة
- تدريب على الوضعيات الصحيحة لتقليل الإجهاد ومنع تكرار الإصابة
النتيجة؟
استعد استخدام يدك بكل راحة وثقة ونرافقك خطوة بخطوة لاستعادة وظيفة نشاطك اليومي.
